Ejercitación – Semana 1

En esta lección vamos a ver los 5 ejercicios correspondiente al plan de estudio de la semana 1.

Es necesario que repitas todos los ejercicios durante 2 minutos cada uno, los 5 días a la semana.

Una vez terminada tu semana de práctica, podes pasar al desafío semanal.

El valor del metrónomo y la velocidad de los ejercicios dependen de tu propio progreso, pero es importante saber que el foco no esta en la velocidad, sino en la correcta ejecución de los ejercicios. Siempre buscá la prolijidad antes que la velocidad.

Recomendación: Aprovecha el día 1 de tu semana, para estudiar los 5 ejercicios y poner en práctica los consejos del PDF.