Resultados después de estudiar durante 30 días seguidos

La idea de este desafío fue estudiar durante 30 días una rutina específica de ligados y llevar un seguimiento de datos específicos que me arribaron a la conclusión de mi porcentaje de progreso, como así también, mis puntos fuertes y mis debilidades en el desarrollo de la técnica. El resultado de este trabajo fue increíblemente beneficioso para mí tanto en lo técnico …

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